Niemand kümmert sich um mich

Wenn du die folgende Aussage wirklich verinnerlichst, nicht einfach nur liest und dann beiseitelegst, sondern innehältst und darüber nachdenkst ,, dann wirst du verstehen, warum ich behaupte, dass diese kleine Wahrheit dein Leben verändern kann.

Man könnte sagen, dass meine Aussage übertrieben ist, aber ich denke, es gibt gute Gründe dafür.

Nun, genug um den heißen Brei herumgeredet (obwohl, es stand ja bereits im Titel 😉).

Niemand wird sich so um dich kümmern können wie du selbst.

Das mag zunächst negativ erscheinen, da es bedeutet, dass du für dein eigenes Wohlbefinden verantwortlich bist. Du musst aktiv werden, arbeiten, nachdenken usw. Und die Folge davon ist, dass es unbequem wird.

Aber es ist auch äußerst positiv, weil es dir die Kontrolle über dein Leben gibt.

Du bist der Kapitän auf deinem eigenen Schiff.

Du hast das Steuer in der Hand.

Du sitzt im Cockpit.

Ganz gleich, ob es darum geht, deine Träume zu leben, wie du mit deinen Kindern umgehst oder ob du das Leben in vollen Zügen genießt.

DU musst dich um DEIN Leben kümmern.

Da ich momentan ein wenig verwirrt bin, mir fehlt gerade Klarheit in einer speziellen Angelegenheit ,, und ich gerade ein Buch lese, das zu meinem aktuellen Zustand passt, möchte ich drei wichtige Punkte teilen, die ich vor Kurzem in Nathaniel Brandens Buch 'The Art of Living Consciously' gefunden habe. Es ist so etwas wie ein Mini-Workshop für bewusstes Leben 🤓

Verwirrung

Es gibt Zeiten, in denen wir uns schlichtweg verwirrt fühlen. Kennst du das auch? Wenn ja, dann lies weiter. Dies ist mehr als nur ein Gefühl; es ist ein Zustand, in dem wir uns orientierungslos fühlen und nicht wissen, wie wir vorgehen sollen. Diese Verwirrung hat oft zwei entscheidende Aspekte.

Erstens neigen wir dazu, nicht tief genug nachzudenken, während wir in diesem Zustand verharren. Wir versäumen es, ausreichend zu reflektieren.

Zweitens übernehmen wir nicht die Verantwortung für unsere eigene Verwirrung.

Wenn du dich also in einem Zustand der Verwirrung befindest, ist es wichtig, dass du in die Offensive gehst. Du solltest intensiver nachdenken und gleichzeitig die Verantwortung für deine Verwirrung übernehmen.

Dies bedeutet nicht zwangsläufig, große Schritte zu unternehmen. Du kannst klein anfangen, beispielsweise indem du dich offen mit deinem Partner über deine Verwirrung austauschst. Ein kleiner, aber ungemein wichtiger Schritt. Du übernimmst Verantwortung, anstatt deine Verwirrung zu ignorieren und sie dann unkontrolliert in Form von Impulsivität auszuleben.

Ganz gleich, ob du fünf Kinder betreust, mit zahlreichen beruflichen Herausforderungen konfrontiert bist oder mit ADHS zu kämpfen hast, übernimm Verantwortung.

Inkompetenz

Viele Menschen fühlen sich inkompetent und denken, dass sie nichts erreichen können. Sie sehen sich selbst als Opfer und fühlen sich abgehängt vom Leben und von anderen, die scheinbar mehr erreichen.

Der Grund hierfür liegt oft in Passivität.

Passivität führt dazu, dass du weniger Selbstbewusstsein hast. Daher mein Rat: Warte nicht darauf, dass dein Selbstvertrauen wächst. Handle aktiv, auch wenn es kleine Schritte sind. Werde aktiv statt passiv zu bleiben, und du wirst mehr Selbstbewusstsein entwickeln.

Kleine Sache, große Wirkung

Die Fähigkeit, auf unsere Intuition (unser Bauchgefühl) zu hören, mag zunächst unbedeutend erscheinen, jedoch kann sie eine enorme Wirkung entfalten. Die gute Nachricht ist, dass diese Fähigkeit entwickelt werden kann, wenn wir konsequent daran arbeiten, auf unser Bauchgefühl zu achten und danach zu handeln, anstatt es einfach zu ignorieren.

Ob es darum geht, auf die Beschwerden eines Partners oder Arbeitskollegen einzugehen, der sich darüber beschwert, dass du ständig den Kaffee in der Kantine stehen lässt, oder ob es um wichtige Gespräche mit deinem Partner, deinem Kind oder deinem Chef geht, die entscheidende Frage lautet: Bemühst du dich, dein Bestes zu geben? Vertraust du auf deine Intuition und strebst du danach, dich zu verbessern, oder begnügst du dich mit Durchschnitt?

Im Kern dreht sich alles darum, aktiv zu werden; anstatt nur zu lesen, denke selbst gründlich nach.

Bist du verwirrt? Denke nach. Und übernehme Verantwortung.

Fühlst du dich inkompetent? Werde aktiv.

Indem du nachdenkst, bestimmst du, wohin die Reise geht 🤯 🙏