Weekly Date Night: Wie mehr Romantik in die Liebesbeziehung kommt

Liebesbeziehung

Weekly Date Night. Wie es gelingt mehr Romantik in die Liebesbeziehung zu bekommen

Keywords

• xy

Zitat

Life is a romantic business (...) but you have to make the romance. Oliver Wendell Holmes

Inhaltsverzeichnis

Intro

Prämisse

👎 Von

👍 Zu

Vision

Grund

Strategie

Meine Erfahrungen

👍 Positive Aspekte

👎 Negative Aspekte

Persönliche Story

Interkonnektivität zwischen Kategorien

Letzte Worte

Text

Intro

Reizt dich der Gedanke auch, mehr Zeit mit dem Menschen zu verbringen, den du liebst, deinem Liebespartner? Ich meine qualitativ hochwertige Zeit; entspannt, wo ihr es lustig habt, Kraft schöpft sowie eure Bindung stärkt. Und zwar nicht irgendwann. Auch nicht vielleicht, wenn es dann mal passt. Sondern wöchentlich, jeweils unter der Woche. Wer möchte das schon nicht? Gut, es soll ja auch Menschen geben, die mögen keine Massagen.

Meine Frau gehört zu den wichtigsten Personen in meinem Leben. Und unser Weekly Date Night zu den wichtigsten Routinen; es hat zu 99,9% nur Positives bewirkt. Ich behaupte sogar: Unsere Beziehung hat dadurch ein neues Level erreicht.

Dieser Artikel ist sozusagen eine Anleitung dafür, wie ein Weekly Date Night mit dem Menschen, den man braucht, schätzt und ehrt, den man liebt -, gelingen kann. Trotz der vielen geschäftlichen und privaten Verpflichtungen, die einem täglich um die Ohren fliegen. Und selbst für Paare mit Kinder gibt es Hoffnung. Ich bin der lebendige Beweis.

PVGS

Prämisse

👎 Von

• Wir haben keine Zeit, sind voll ausgelastet, noch dazu zwei kleine Kinder. Ein Weekly Date Night liegt schlicht nicht drin.
• Ausserdem haben wir keine Familienangehörige, Freunde oder Bekannte, die, während wir fort sind, auf unsere Kinder aufpassen könnten; entweder wohnen sie weit weg oder haben selber kaum Zeit.
• Abgesehen davon, wollen wir nicht, dass sich wöchentlich jemand dazu verpflichten muss, unsere Kinder zu hüten, das fühlt sich irgendwie nicht gut an, es so viel verlangt.
• Und sowieso: Wir reden doch als Paar schon genug miteinander, und sehen tun wir uns auch täglich.
• Ohnehin verbringen wir bereits zu wenig Zeit mit unseren Kindern. Wir arbeiten beide mit einem 100% Pensum, da liegt nicht noch mehr Abwesenheit drin.
• Dann das Geld: Ein Kindermädchen können wir uns schlicht nicht leisten.
• Geschweige, dass wir ihnen trauen. Wir haben schon soviel Schlechtes über Kindermädchen gehört; ständig am Handy, pädagogisch ungebildet, Kinder fühlen sich nicht wohl.
• Die Eltern sind ohnehin die besten und wichtigsten Bezugspersonen. Wir alleine sorgen für unsere Kinder.
• Wir haben uns nun mal für Kinder entschieden, müssen Verantwortung tragen und unsere Wünsche zurückschrauben.
• Und dann sind da noch all die anderen Verpflichtungen, wie zB Montags Fitness, Dienstags Klavier, Mittwochs Yoga, Donnerstags dies und jenes.
• Ganz abgesehen davon hat meine Freundin oder mein Ehemann womöglich sowieso keine Lust auf ein Weekly Date Night; wahrscheinlich findet sie oder er sogar, dass es eine naive und lächerliche Idee sei.
• Ein Weekly Date Night erübrigt sich also, bleibt ein Wunschtraum, wenn es denn überhaupt ein Wunsch ist.

👍 Zu

• Wenn man sagt: Das geht nicht. Dann geht es auch nicht. Wie denn auch, der Vorgang ist bereits abgeschlossen. Wenn man hingegen sagt: Wir wissen noch nicht, wie es geht, dann befindet man sich mitten im Prozess. Ein gewaltiger Unterschied! Sich einzugestehen, dass man etwas nicht weiss, ist wichtig. Massgebender jedoch ist, sich zuzumuten, dass man eine Lösung findet. Wo ein Wille ist, da findet sich auch ein Weg. Also: Wir wissen zwar noch nicht, wie wir unser Weekly Date Night organisieren sollen, gerade weil wir unsere Angehörigen und Freunde sowie unser Budget nicht zu sehr belasten möchten, sind jedoch davon überzeugt, dass wir einen Weg finden werden.
• Denn Liebe erfordert taten. Und nur rumsitzen und lamentieren bringt auch nichts. Wir wissen: Stillstand ist tod.
• Wir sehen und sprechen zwar täglich miteinander, jedoch selten in Ruhe und auch nicht lange Zeit am Stück; entweder hat das Kind Albträume; oder wir liegen vom Tag erschlagen gemütlich auf dem Sofa und schauen Netflix; oder wir müssen lästige Themen, wie Elternabende oder anstehende Operationen, besprechen. Zusammensein ist nicht gleich zusammensein. Es ist, wie wenn ich behaupten würde, viel Zeit mit meinem Sohn zu verbringen, weil ich jeden Tag mit ihm zusammen bin, sogar eine ganze Stunde! In Wahrheit schaut er sich aber Videos auf dem Ipad an, während ich welche auf dem Iphone schaue. Manchmal kommt es zwar vor, dass wir mehr Zeit für uns haben und unsere Unterhaltungen dementsprechend eine andere Qualität besitzen, worüber wir uns natürlich freuen. Jedoch sind 30 bis 60 Minuten noch immer relativ wenig. Und sind wir ehrlich: Dies geschieht auch nicht jede Woche.
• Trotz dessen, dass wir beide viel Arbeiten und dadurch bereits einige wertvolle Momente mit unseren Kindern liegen bleiben, sind wir es uns wert, viel Zeit für unsere Liebesbeziehung zu reservieren. Unsere Kinder sind uns wichtig. Dasselbe gilt aber auch für unseren Partner. Hier geht es nicht um entweder-oder, sondern: wie gelingt mir beides? Also, statt auf beides zu verzichten, räumen wir beidem Wichtigkeit ein; qualitative Zeit sowohl für unsere Kinder als auch unseren Partner.
• Aber die Eltern kommen für den Hütedienst nicht in Frage, dafür wohnen sie zuweit weg. In Ordnung, das kann man so akzeptieren.
• Aber was ist mit nahestehenden Freunde? Wir wollen sie nicht wöchentlich dazu verpflichten, denn sie haben bereits selbst Kinder und sind vielbeschäftigt. Voila! Seid ihr selbst darauf gekommen oder muss ich es euch auf dem Silbertablett servieren? In Ordnung, ich zeige euch, was ich meine. Weil es gute Freunde sind, traut man ihnen vermutlich, richtig? Hat also keine Mühe, seine eigenen Kinder für ein paar Stunden in deren Obhut zu geben. Denken und fühlen eure Freunde womöglich dasselbe? Haben eure Freunde vielleicht auch Lust auf ein wöchentliches Date Night? Wie wäre es mit einem Kuhhandel? Einmal schaut ihr auf deren Kinder. Einmal eure Freunde auf eure Kinder. Oder warum nicht abwechselnd, eine Woche schaut ihr, eine Woche eure Freunde? Jedenfalls sagen wir uns: Es gibt Möglichkeiten, wie man Kinder vernünftig unterbringen könnte. Aber was tun, wenn wir nur kinderlose Freunde haben, oder wenn unsere Freunde keine Lust haben auf ein Weekly Date, und ein Kuhhandel nicht machbar ist?
• Die nächste Möglichkeit wäre, sich zu fragen, ob es in der unmittelbaren Nachbarschaft Personen gibt, die Zeit haben und gleichzeitig Kinder mögen. Wir werden jedenfalls darüber nachdenken.
• Kindermädchen. Aber wir haben das Geld wirklich nicht! Wirklich? Gut, das kann durchaus sein. Finanziell schwere Zeiten gibt es, und das ist dann nicht unbedingt ein Zuckerschlecken. Wahrscheinlicher aber ist es, dass dies in Tat und Wahrheit nicht stimmt. Schlicht ein vorgeschobenes Argument, ein bequemes obendrein. Und weil ihr euch selbst auf die Schliche gekommen seid, sagt ihr euch deshalb: Warum nicht ein paar Franken von etwas anderem abzwacken und stattdessen für die Kinderbetreuung verwenden? Es gibt immer etwas, was wir einsparen (zB täglich ein Starbucks Kaffee oder eine günstigere Wohnung) und stattdessen für anderes ausgeben können (zB wöchentlich ein Glas Wein beim Date ;) oder einen Hütedienst). Hier gebe ich euch ein paar Tipps dazu, wie ihr das mit den Finanzen in den Griff bekommen könnt. Jedenfalls wissen wir, das Geld keine Ausrede ist, zumal man nicht alles haben kann.
• Apropo nicht-alles-haben-können: Wir müssen uns entscheiden: drei Hobbies und kein Weekly Date Night oder womöglich nur zwei Hobbies, dafür ein Weekly Date Night? Wir erachten unsere individuellen Wünsche und Pläne für wichtig, wobei wir selbiges über unsere Liebesbeziehung denken. Wir werden daher einen Weg finden, wie wir beides unter einen Hut bekommen, ohne uns persönlich einzuschränken.
• Kindermädchen wecken in uns zwar ein gewisses Unbehagen. Dennoch lassen wir uns davon nicht abbringen, und versuchen diesen Weg zu beschreiten, bevor wir ein endgültiges Urteil fällen. Heisst also: Wir informieren uns, welche Angebote es gibt, was die branchenüblichen Preise sind, und welche Standards und Kriterien es für Kindermädchen gibt. Wir gestehen uns ein, dass wir im Grunde noch viel zu wenig über das Angebot der Kindermädchen wissen und uns erst mal schlau machen müssen.
• Es ist wichtig, dass wir lernen, uns von unseren Kindern zu lösen. Früh übt sich. Wir geben unsere Kinder nicht irgendjemanden ab, sondern Menschen, denen wir vertrauen und die ein gutes Gefühl in uns auslösen. Für die Entwicklung des Kindes ist es sogar von grosser Bedeutung, es mit anderen Kindern und auch Erwachsenen spielen zu lassen. Kinder sollen sich nicht nur mit Mami und Papi und Oma und Opa intensiv austauschen. Dies sagt auch Remo Largo in seinem Buch Baby Jahre.
• Seine Kinder in Obhut anderer zu geben bedeutet nicht, die Verantwortung als Eltern nicht zu erfüllen. Eher geht es so rum: wer nicht zu sich schaut, der kann auch nicht auf andere schauen, jedenfalls nicht in dem Masse, wie wenn man gut zu sich schaut (sich im Leben etwas gönnt, sich mit tollen Aktivitäten belohnt, gut zu sich selbst ist). Und darum sind wir davon überzeugt, einmal pro Woche ein paar qualitativ hochwertige Stunden zu zweit verbringen zu können, ohne andere Menschen (inklusive unsere Kinder) oder auch unsere Finanzen leiden zu lassen. Und wenn zu Beginn nicht wöchentlich, dann immerhin alle zwei Wochen.
• Ein Weekly Date Night ist keineswegs lächerlich; mein Partner hat keine negativen Vorbehalte, wird mich ob dieser Idee nicht auslachen. Im Gegenteil: Begeisterung wird herrschen! Wenn nicht sofort, dann spätestens nach den ersten paar Dates.
• Ausserdem basiert unsere wunderbare Beziehung nicht auf Zufall. Und ist erst recht keine Nebensächlichkeit; mein Partner ist mein bester Freund!
• Wir gestalten eine bewusste Beziehung, wozu auch unser Weekly Date Night gehört.
• Denn wie der amerikanische Philosoph und Schriftsteller Will Durant dereinst sagte: “Wir sind das, was wir immer wieder tun. Exzellenz ist deshalb keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.” Also: Wir führen eine romantische Beziehung, weil wir jede Woche miteinander ausgehen.
• Dies ist ein Prozess und wir lassen uns nicht von Rückschlägen entmutigen.

“Knowing what you want is the first step in getting it. Louise Hart.”

Vision

• Wir führen eine intime und leidenschaftliche Beziehung.
• Wir fühlen uns voneinander hingezogen, finden uns gegenseitig attraktiv. Und zwar bis ins hohe Alter.
• Wir lieben unser gemeinsames Leben. Unsere Liebe füreinander stellen wir über alles andere. Wir wissen beide, dass es das Wichtigste ist. Vor unserer Karriere und allem anderen; wenn unser Partner glücklich ist, dann bin ich glücklich, dann sind unsere Kinder glücklich, dann sind unsere Freunde & Familie glücklich.
• Wir zeigen echtes Interesse für unseren Partner; erzählen uns, was gut läuft und was gerade nicht so klappt (zB in Hobbies oder im Beruf), was man gerade neues gelernt hat, usw. Wir hören uns einfach unfassbar gerne zu.
• Wir nehmen uns wöchentlich ein paar Stunden heraus und verbringen qualitativ hochwertige Zeit zu Zweit, ohne über lästige Angelegenheiten, wie Finanzen, Elternabende oder dergleichen zu sprechen. Sondern um zu lachen sowie zu träumen, und um unsere nächsten Ferienpläne zu schmieden.
• Unser wöchentliches Rendez-Vous; alleiniges Abendessen; Kino; oder Comedy-Show werden wir niemals verpassen wollen. Es ist unser Highlight der Woche.

Grund

• Wir wollen ein gutes Vorbild sein; für unsere Kinder sowie unsere Familie & Freunde. Zeigen, dass man an das Liebesleben hohe Standards legen kann, selbst wenn man in der Arbeit stark gefordert wird oder anderweitige Verpflichtungen einen stark einspannen.
• Wir nehmen uns wichtig, weil wir es uns Wert sind. Wir nehmen uns Zeit füreinander, weil wir uns gerne haben. Und vor allen Dingen, weil wir es lieben miteinander zu lachen, zu plaudern, herumzualbern, Hand-in-Hand durch die Stadt zu gehen, zusammen zu Essen, uns zu amüsieren.
• Weil Routinen effizient sind. Work smarter not harder.
• Wir blockieren Zeit, damit wir uns regelmässig (und nicht durch Zufall bedingt) tiefgründig austauschen können. Weil wir aufgrund der Routine nicht ständig das Gefühl zu haben brauchen, an den übrigen Tagen alles rauslassen und erzählen zu müssen, weil es ansonsten vergessen geht; Pläne, Sorgen, Wünsche und Ziele können während dem Date Night ausgetauscht werden, dort also, wo wir uns 100% Aufmerksamkeit in einem lockeren Rahmen schenken können.

Strategie

• Wir blockieren unseren Kalender (zB jeden Dienstagabend). Kein Sport, keine Familie & Freunde, kein Kino, kein Event, keine Geschäftstermine, kein-gar-nichts, auch kein Handy (ausser natürlich für etwaige Notfälle). Ein Tag in der Woche ist reserviert, und zwar ausschliesslich für das Liebespaar!
• Wir organisieren einen Hütedienst für unser Kind.
• Während des Date Nights hören wir uns aufmerksam zu. Wir sind präsent, mit unseren Gedanken, nicht woanders, zu keiner Zeit abgelenkt. Und falls es doch mal vorkommt, dass uns etwas belastet, zB Angelegenheiten, die kurzfristig entstanden sind, verschieben wir dies auf den nächsten Tag, wir kümmern uns darum, ja, aber nicht heute, sondern morgen. In dringenden Vorfällen, zB weil man Kritik vom Chef erhalten hat oder sonst etwas unangenehmes passiert ist, nimmt die betroffene Person sich die Freiheit, zwanzig Minuten vorher loszugehen, um irgendwo kurz zu meditieren oder zu spazieren, alleine, um runter zu kommen. Auf das Date Night kann man sich ähnlich vorbereiten, wie auf eine wichtige Präsentation oder Prüfung.
• Wir machen uns für unser Date Night chiq, besprühen uns mit dem Lieblingsparfüm des Partners, um wollen einander begehren. Als Frau ziehe ich im Sommer das hübscheste Kleid an und trage Lippenstift auf. Als Mann komme ich in meinen schönsten Schuhen und anständiger Frisur daher.
• Wir reservieren schon auch mal ein Restaurant oder planen ein Museumsbesuch, bleiben aber meistens spontan sowie flexibel, und lassen uns von unserer Lust treiben. Jedenfalls gestalten wir unser Date Night so, dass wir stets Lust auf diesen Abend haben.

Meine Erfahrungen

👍 Positive Aspekte

• In jeder Beziehung wird mal gestritten. Oder zumindest ist man sich mal uneins. Sich dann aber rasch wieder zu vertragen (und noch wichtiger: zu versöhnen), ist wesentlich, damit sich Konflikte (ausgesprochene wie unausgesprochene) nicht unnötig verfestigen. Dies gehört zur Aufgabe einer jeden Beziehung; egal ob es sich um den Nachbarn, den Arbeitskollegen oder den Lebenspartner handelt. Das Weekly Date ist der perfekte Rahmen dafür. Ein Konflikt, wie gross der auch sein mag, wird dadurch, dass die Routine etabliert und man für zwei, drei Stunden alleine ist, nicht verfestigt, sondern wie von selbst gelöst. Wer kennt das nicht? Erst ist man noch sauer wegen etwas, und kaum hat man zusammen gelacht, verblasst der ganze Stress.
• Regelmässig, gemeinsam und intensiv über das Leben sowie die Welt nachzudenken, zu Träumen und eine bessere Zukunft gestalten, all diese Dinge werden wahr, wenn sich das Paar auf ein wöchentliches Date einlässt.
• Spass haben und das Leben geniessen; neue Restaurants ausprobieren, die Stadt mit all ihren Sehenswürdigkeiten entdecken, allerlei Dinge tun, die das Leben bereichern.
• Das Date Night ist wie das Durchatmen, wie eine längere Atemübung oder Meditation.
• Vorfreude.
• An den übrigen Tagen keinen Druck verspüren oder ein schlechtes Gewissen haben, wenn wenig Zeit mit dem Partner verbracht wird, und stattdessen persönlichen Dingen nachgegangen wird (zB Hobbies oder Freunde).
• Gewissheit, dass man Woche für Woche etwas mit dem Partner unternehmen wird. Das Date ist so sicher wie das Amen in der Kirche. Dieser Abend gehört dem Liebespaar.
• Die Suche nach einem Hütedienst kann mit einer Frage (und einer Antwort) bereits erledigt sein. Sehr, sehr schnell also. So erging es uns.

👎 Negative Aspekte

• Das Weekly Date kann süchtig machen. Wehe es klappt einmal nicht (zB wegen Krankheit, Schwangerschaft oder ausgefallenem Hütedienst). Doch weil es eine fest verankerte Routine ist, legt sich der Frust rasch, und man freut sich bereits auf die kommende Woche. Einmal ist keinmal.
• Das Weekly Date kann unter bestimmten Umständen kostenintensiv sein; Hütedienst, Auswärts-Essen, Kino, Museum, usw.

Persönliche Story

Es gab eine Zeit, da hätte ich es für unmöglich, unrealistisch, gar schwachsinnig gehalten, einmal wöchentlich mit meiner Frau auszugehen. Ich hätte mich wohl nicht mal getraut, diese Gedanken zu wagen. Und natürlich hatte ich tausend Gründe (siehe Prämisse von). Doch irgendwann notierte ich mir folgenden Satz in meinem Tagebuch: “Jede Woche ein Date mit meiner Frau!!!”. Und zwar wirklich mit drei Ausrufezeichen! Taa-taa. Siehe da. Meine Worte wurden wahr. Und ja, mir ist schon klar, dass es noch andere Faktoren gegeben haben muss, damit sich mein Wunsch-Traum verwirklichte. Damit aber hat es angefangen. Visionen, und selbst triviale Wünsche, müssen, damit sie überhaupt wahr werden können, erst formuliert werden. Wenn man nicht weiss, was man will, der fahrt ins Blaue. Ist es nicht so, dass, wer keine Visionen hat, ärmer lebt?

Seit mehreren Monaten gehen wir nun also schon miteinander aus. Und die Erfahrungen geben mir recht. Ein wöchentliches Date kann man unmöglich nicht wollen. Jedenfalls nicht, wenn man den Partner liebt und einem die Beziehung wichtig ist. Es gab viele schöne, entspannte und glückliche Momente. Sei es auch nur die eine Fahrt mit der Fääri über den Rhein oder den Aperol Spritz, den wir in einer verwinkelten Bar in der Stadt getrunken hatten im Spätsommer, oder die Pizza beim neuen Italiener …

Einen ganz besonderen Moment möchte ich gerne noch hervorheben. Eines Abends, als sich unser Date gegen Ende neigte, erlebte ich eine positive Überraschung. Wir spazierten nach Hause, als meine Frau abrupt stehen blieb, mich anschaute und mich mit einem Grinsen im Gesicht frage, ob wir noch ein Glas trinken wollen? Wir standen vor einer Weinbar. Ich nickte und grinste noch mehr als sie es tat. Die Geschichte ist diese: Es war die Weinbar, wo ich längst selbst mal mit ihr hin wollte. Lange vor unserem ersten Weekly Date wollte ich sie schon fragen, ob wir mal da hin gehen möchten. Es kam aus verschiedenen Gründen jedoch nie zustande. Ich hätte nie gedacht, dass sie jenen Vorschlag macht. Eine vielleicht für Aussenstehende triviale Angelegenheit, nicht aber für mich. Ich war ausser mir vor Glück. Und ein Geniesser, wie ich einer bin, hatte ich natürlich grosse Freude ob ihres Vorschlages. Sie wollte sogar noch länger bleiben, hatte die Zeit mit mir also offenbar genossen. Eben: Im Grunde nichts Besonderes, aber für mich schon. Sind es nicht gerade solche Geschichten, die vermeintlich kleinen, die das Leben bereichern?

Interkonnektivität zwischen Kategorien

• Intellektuelle Entwicklung Wie kann es sein, dass sich zwei Menschen lieben, jedoch kaum qualitative Zeit miteinander verbringen. Ich spreche an dieser Stelle vor allem von Paaren mit Kindern (man achte sich nur mal im eigenen Umfeld), wie diese oft dahindümpeln. Warum also nicht mal gründlich darüber nachdenken, wie man die eigene Paarbeziehung auf ein besseres Level heben könnte? Vorausgesetzt man möchte es.
• Emotionen Wenn man über sich im Allgemeinen sowie die Paarbeziehung im Speziellen nachdenkt, tut sich womöglich ein Graben auf, in den man nichzt zu schauen sich wagt, weil es weh tun könnte. Man darf sich jedoch ruhig trauen, man wird schon nicht sterben. Nur Mut. Es gibt Geschichten von Menschen, die, wenn sie ganz tief in sich gehen, auch in Zusammenarbeit mit einem Therapeuten/Coach -, nicht selten wie Babys zu weinen anfangen, weil ihnen auf einmal Dinge klar werden, die sie bis dahin erfolgreich verdrängt hatten. Siehe Empathie KenFM. So wie die Dividenden von Aktien regelmäßig ausgeschüttet werden, so sollen auch die eigenen Emotionen raus dürfen, zumindest das eine oder andere mal. Und was hat das mit dem Weekly Date zu tun? Nun, ich habe es bereits angedeutet, vielleicht stellt sich bei der Aufarbeitung heraus, dass man gar nicht will, wöchentlich auf ein Date gehen. Schlicht, weil … Na dann, herzliche Gratulation. Ich meine das durchaus nicht zynisch. Jetzt denke darüber nach, wie du aus dieser Nummer rauskommst. Am Ende gewinnt man immer, wenn man tut, was man tun muss. Ein wöchentliches Rendez-Vous ist der Lackmustest einer Paarbeziehung.
• Eltern & Kinder Sofern wir ein schlechtes Gewissen wegen unseren Kindern haben, planen wir dasselbe, also eine Art wöchentliche Routine, mit ihnen, wie mit unserem Partner; wir machen uns Gedanken, wie wir mehr qualitativ hochwertige Zeit mit ihnen verbringen können. Sich selbst vorzuwerfen, man sei schlechte Eltern, weil man wöchentlich etwas alleine unternimmt, ist in etwa wie zu sagen: sdfsdf Selbstverständlich kommt es hier vor allem darauf an, was mit der übrigen Zeit unter der Woche geschieht. Wenn beide Elternteile je 100% Berufstätig sind, darüber hinaus politischen Verpflichtungen sowie Zeitintensiven Hobbies nachgehen, dann könnte man sehr wohl das Gefühl haben, das Kind, oder Kinder, zu vernachlässigen. Das muss dann jeder für sich entscheiden. Eines sei jedoch gesagt: Glückliche Eltern machen (daran glaube ich fest) glückliche Kinder.
• Life Vision Ein glückliches und Sinnerfülltes Leben fängt in meiner Weltanschauung nicht erst nach der Pension an. Auch nicht alleine, sondern mit meiner Frau. Und-auch-nicht-dann-mal-nächsten-frühling-vielleicht-wer-weiss-wenn-es-passt-und-wir-es-nicht-vergessen. Sondern Jetzt und Heute. Wenn nicht täglich, dann wöchentlich.
• Quality of Life Der Partner ist wie das Schlafen/Bett. Man hat täglich damit zu tun. Und womit man täglich zu tun hat, sollte doch geschätzt, hochgehalten und vor allem Ernst genommen werden. Oder nicht? Oder gibt es Menschen die sagen: Ja, mal schauen, nächsten Monat schlafe ich vielleicht mal wieder auf dem Bett, wenn überhaupt. Oder: Ich mag keine fetten Heuschrecken, aber die Dutzend in meinem Schlafzimmer machen mir nichts, ich lass die mal einfach dort. Oder: Ich speise gerne lecker, aber ich mache mir stattdessen lieber täglich Penne und Würstchen.
• Financial Ja, ein Spaziergang, Picknick, Liebe-Machen, etc.erfordern keine bis fast keine Ausgaben. Dennoch: Wer gerne auch mal gut Essen gehen möchte, was nun mal Geld kostet, ist gut beraten einen monatlichen Betrag für die Weekly Dates auf die Seite zu legen (so wie man das ja auch für die Miete, Krankenkasse, etc. macht); warum nicht 1 x monatlich ein Candle-Light-Dinner im Schloss oder ein Nachtessen in einem gehobenen Restaurant, wo man verwöhnt wird und Romantik zumindest wahrscheinlich ist?

Letzte Worte

Wer davon überzeugt ist, selbst ein Weekly Date Night für sich und den Partner einzuführen, dieser Person kann ich nur sagen: Gratulation. Sei gespannt auf eine Transformation eurer Beziehung.

Wer ein Weekly Date Night zwar gerne einführen möchte, aber noch Zweifel oder Unsicherheiten betreffend der Umsetzung sieht, soll folgende Schritte befolgen; chronologisch oder auch nicht, spielt keine Rolle.

• Frage dich inständig, ob du dies möchtest.
• Falls ja: Überrasche Deinen Partner mit einem Essen in ihrem/seinem Lieblingsrestaurant. Ein einmaliger Hütedienst für Kinder sollte machbar sein.
• Dann sprecht über das Weekly Date Night. Wollt ihr gerne regelmässig miteinander ausgehen? Seid ihr es euch wert? Welche Hindernisse gibt es, und wie könntet ihr diese lösen? Nehmt euch Zeit und macht mal ein erstes, lockeres Brainstorming; bringt den Stein ins Rollen.
• Liest den Artikel nochmals.
• Zeigt den Artikel eurem Partner.
• Befolgt die Schritte unter Strategie. Und dann beginnt einfach damit. Nicht zu viel nachdenken.

Ich glaube fest daran, dass ein wöchentliches Date Night zu den wichtigsten Routinen einer Paarbeziehung gehört. Das Weekly Date ist unsere Paarversicherung.

Rosa Schrift = interner oder externer Link.

Blaue Schrift = Als Zitat hervorheben.

Violette Schrift = Screenshot einsetzen.