Gleichheit ist ein Märchen

Heute mache ich es kurz und knackig.

Denn ich bin halb krank, erkältet.

Thema: Weniger ist mehr (besonders im Reserve-Modus).

Erfolg ist kein Spiel, das von dem gewonnen wird, der sich am meisten abstrampelt.

Gary Keller in The One Thing

Stichwort Hamsterrad.

Angenommen ich möchte heute A, B, C, D und E erledigen. Womit fange ich an? Was ist dringend und wichtig?

Gleichheit ist ein Märchen.

Gary Keller

Er spricht nicht von Politik, sondern von Aufgaben/Projekten, und wie wir diese erledigen.

Was er konkret damit meint, ist, dass die Aufgaben A, B, C, D und E nie gleich dringend und wichtig sein können.

Niemals.

Hier ein extremes Beispiel, das sofort einleuchten sollte:

Wir befinden uns in einem Business-Meeting und bekommen einen Anruf, unser Kind ist im Spital, auf dem Notfall, es ist ernst.

Nun, was ist dringender und wichtiger?

Logisch!

Gut, das war leicht. Hier handelt es sich ja um einen echten Notfall.

Dennoch: Warum habe ich meine To Do Liste lange Zeit nicht wie im oben genannten Beispiel behandelt?

Rückblickend gibt es absolut keine Erklärung dafür.

Kein Argument ist dem gewachsen. Fordere mich gerne heraus, vielleicht gibt es doch eines 😅 Ich bezweifle es jedoch.

Etwas ist immer wichtiger und dringender.

Wir müssen uns nur entscheiden, was das sein soll.

Und zwar Tag für Tag.

Woche für Woche.

Jahr für Jahr.

Das bedeutet nicht, dass alles andere unwichtig ist. Es sagt nur, dass A wichtiger ist wie B, und B wichtiger als C.

Ohne Aufgaben/Projekt-Listen wäre ich verloren.

Oder wie David Allen etwas positiver sagen würde: Unser Hirn ist dazu da, Gedanken und Ideen zu schöpfen, nicht um diese zu speichern.

Wenn du also selbst Aufgaben/Projekt-Listen führst, dann weißt du bestimmt, wie wertvoll diese sind.

Doch sie haben auch ihre Schattenseiten.

Einerseits sind sie eine nützliche Ansammlung unserer besten Absichten, andererseits tyrannisieren sie uns aber auch mit trivialen Dingen, zu deren Erledigung wir uns verpflichtet fühlen, einfach, weil sie auf unserer Liste stehen.

Gary Keller

Wenn A, B, C, D und E also gleich dringend und wichtig sind, dann verfallen wir in eine hektische Geschäftigkeit, weil wir dann alles erledigen wollen.

Wir strampeln uns ab, und glauben dadurch, mehr zustande zu bringen.

Ja, mit Aktionismus bringen wir vieles zustande.

Ja, im Hamsterrad schwitzen wir.

Ja, am Ende des Tages haben wir viel gearbeitet.

Doch ist es auch das “richtige”, was wir tun? Hat sich die Schufterei gelohnt?

Aktionismus ist kein Garant für Erfolg.

Es reicht nicht, emsig zu sein; das sind Ameisen auch. Die Frage ist, worauf richtet sich Ihre Emsigkeit?

Henry David Thoreau

Worauf richtet sich deine Aufmerksamkeit? In Karriere, Liebesbeziehung, Gesundheit & Fitness?

Keller meint, dass jede To Do Liste zur Erfolgsliste werden muss. Dadurch wird die Liste automatisch kürzer.

Hier hilft es mir enorm, dass ich meine Visionen und Ziele kenne.

Wenn ich zB zehn Aufgaben auf meiner To Do Liste habe, dann sortiere ich diese als Erstes nach den Quartals-Zielen. Diese haben immer Prio 1.

Schließlich hängen meine Quartals-Ziele mit meinen großen Zielen und Visionen zusammen.

Ich vertraue mittlerweile so sehr darauf, dass ich mir einiges an Energie sparen kann (Stichwort aufbrauchende Willensstärke).

Was technisch und kompliziert klingt, ist in Wahrheit ziemlich leicht. Entscheidend ist auch nicht das Tool, das du benutzt. Es gibt zwar bessere und schlechtere. Jedoch ist wichtiger, was unsere EINE Sache ist.

Was ist deine EINE Sache, wenn die Zeit oder Energie knapp ist; zB wegen Kinder oder Gesundheit?

Ein aktuelles Beispiel: Während ich diesen Newsletter schreibe, bin ich halb krank. Erkältet -, im Reserve-Modus.

Meine Prioritäten sehen heute / sahen gestern so aus:

1. Meine EINE Sache: Newsletter schreiben, weil Montag. (Tatsächlich habe ich nur 90 % am Montag geschrieben, den Rest tippe ich gerade.) PS: Hat funktioniert, du liest ihn gerade.
2. Zusatz: Schlafen. PS: Hat funktioniert.
3. Zusatz: So gut es geht meine 12 täglich wichtigsten Gewohnheiten ausführen (zB gesund Essen, Work-out, Lesen, Schreiben, Quality Time mit meinen Kindern, meine Frau glücklich machen usw.). Wobei ein Work-out heute offensichtlich keinen Sinn ergibt. PS: 9/12 Gewohnheiten habe ich geschafft!

Wir haben eine Wahl, wenn es um die EINE Sache geht.

Wir können auch eine zweite oder dritte Sache erledigen, solange wir die EINE Sache auch wirklich erledigen.

Es geht um den Fokus.

Ob ich mir gestern Abend mehr für heute vorgenommen habe? Aber klar!

Liegt heute mehr drin? Nein!

Nun, vielleicht schon, doch meine Aufmerksamkeit heute richtet sich neben den oben genannten drei Dingen grundsätzlich auf meine Energie, hauptsächlich auf Erholung.

Damit ich morgen hoffentlich wieder bei 80 % statt 60 % bin, und nicht etwa wieder bei 60 % oder gar 50 %. PS: Heute (Dienstag) bin ich wieder bei 80 %! 💪

❌ Meine weiteren Highlights der Woche

📝 Karriere: Ich habe meinen Blog, www.slei.ch, auf das Wesentliche reduziert. Sodass es, wie vor ein paar Wochen entschieden, meiner 80 bis 10 bis 10 Aufteilung gerecht wird. Mein Blog wird noch drei Teile haben; 1) Newsletter, 2) Buch-Notizen, 3) Artikel. Ich muss noch ein paar Texte ersetzen, da momentan noch Text-Vorlagen vorhanden sind (was nicht schlimm ist, da meine Besuchszahlen ohnehin noch gering sind). Nächste Woche wird das Update abgeschlossen sein.

🍴 Gesundheit & Fitness: Ich habe meinen Speiseplan für Montag bis Freitag angepasst. Neu kommt jeweils eine Portion selbstgemachter Humus für das Mittagessen hinzu. So komme ich auf meine Extra-Kalorien, die ich für die Gewichtszunahme benötige. Den Humus für die ganze Woche habe ich am Sonntagabend zubereitet.

🤯 Kinder & Eltern: Wer Kinder hat, kennt das. Es gibt Momente, da verspürt man unendlich viel Stolz. Ein solcher hatte ich vor ein paar Tagen. Mein Sohn hat sich kreativ ausgetobt und ein kleines Lego-Schiff gebaut (frei, ohne Anleitung), hat es mir dann voller Stolz gezeigt, und ist anschließend in sein Zimmer gegangen, wo er es auf eine Ablage stellen wollte. Dann geschah es. Das Schiff fiel im aus den Händen und zerbrach in seine Einzelteile. Ich hielt inne und dachte, ohh, du armer kleiner Bub. Doch dann überraschte er mich (und machte mich stolz 💪). Er sagte sinngemäß “Macht nichts, ich baue es wieder auf und mache es noch cooler”. Er sagte nicht einfach, er baut es nochmals auf, sondern er baut es nochmals auf UND MACHT ES NOCH COOLER. WOW!!! 🤯🤯 Mindset 101. Wir können so viel von unseren Kindern lernen, wenn wir genau hinsehen.

🔮 Lebensvision - Zitat

🤓 Intellekt - Cal Newport (Autor des Buches Deep Work) soll gesagt haben, dass Fokus der neue IQ ist. Das passt auch mit Studien, die zeigen, dass erfolgreiche und glückliche Menschen nicht zwingend über einen hohen IQ verfügen müssen.